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  • [补肾] 中医养血补肾 日期:2017-05-06 10:21:46 点击:1774 好评:0

    中医认为,肾亏则不举,血虚则气亏。肾虚,是由肾中阳气不足所致,气之盛衰,关系人的衰老与延年,故养肾补肾十分重要。肾虚多为长期积劳成疾所致,切不可急于求成用大补之药...

  • [安神] 安神滋补方7 日期:2017-05-06 10:21:45 点击:1791 好评:0

    猪心1枚,枸杞芽250克,葱白、豆豉各适量。猪心洗净血污,切成细丁状;枸杞莱、葱白切碎;豆豉放人锅内,加清水,煮取豉汁;猪心、枸杞菜、葱白放入豉汁中,加黄酒、食盐小火煮...

  • [补肾] 补肾中成药 地黄丸8兄弟 日期:2017-05-06 10:21:41 点击:1434 好评:0

    提起补肾的中成药,很多人马上就会想到六味地黄丸。六味地黄丸是中医滋补肾阴的代表方剂,由熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓六味中药组成,用于各种肾阴不足、虚火上...

  • [安神] 安神助眠方10 日期:2017-05-06 10:21:39 点击:1636 好评:0

    羊心1枚,玫瑰花50克,藏红花6克,食盐适量。羊心洗净切片备用;玫瑰花捣烂取汁,放人小锅内,加清水、红花略煮片刻,取其煎液,加人食盐备用;羊心串在不锈钢烤针上,蘸玫瑰花...

  • [补肾] 踮脚尖 男补肾女瘦腿 日期:2017-05-06 10:21:36 点击:1470 好评:0

    踮脚尖这个看似简单的小运动,不仅可以活动四肢跟大脑,还能消除长时间用脑过度的问题,解决用脑过度引起头晕的毛病。最重要的是,它对肾有保护作用。 男人踮着脚尖小便,可以...

  • [安神] 治补两益话黄芪 日期:2017-05-06 10:21:34 点击:1646 好评:0

    黄芪原名黄耆,是豆科多年生草本植物,药用其根。我国明代大药学家李时珍说:“营者,长也。黄茂色黄,为补药之长,故得此名。”然而,黄芪由于产地不同,又有许多不同的名字...

  • [补肾] 女人肾虚有什么症状及表现呢? 日期:2017-05-06 10:21:32 点击:1631 好评:0

    虚胖 症状分析:中医认为肥胖的基本原因是痰、湿、滞,更进一步说是由于气虚。所以,肾气虚的女性常有发胖趋势。现代医学对发胖与肾虚关系的解释则是:肾虚的人内分泌功能减弱...

  • [解酒] 竹茹+蛋清缓解醉酒症状 日期:2017-05-06 10:21:31 点击:1447 好评:0

    醉酒醒来常会出现头痛、胸闷、呕吐、咽痛、痰多等症状。中医认为,这是过量饮酒导致胃、肺积热过盛,酒毒上扰清窍所致。下面介绍一个治疗酒后头痛、止呕的验方。 竹茹10克,鸡...

  • [安神] 养心调神 简要归纳五内容 日期:2017-05-06 10:21:30 点击:439 好评:0

    五心:心态平和;心情快乐;心地善良;心胸开阔;心灵纯净 《黄帝内经》记载了大量关于养心调神的内容,简要归纳就是五个内容:第一,心态平和;第二,心情快乐;第三,心地善...

  • [补肾] 冬日养肾防寒三靓汤 日期:2017-05-06 10:21:26 点击:442 好评:0

    冬季万物敛藏,养生就该顺应自然界的收藏之势,收藏阴精,使精气内聚,以润五脏。冬季时节,肾的机能强健,则可调节人的机体适应严冬的变化。所以,冬日养生很重要的一点就是...

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